仮想通貨の長期保有（ガチホ）におすすめの銘柄を紹介｜最新

仮想通貨（暗号資産）で安定的に利益を出してる人の多くは、将来的に価格が大きく上昇すると信じて長期保有（ガチホ）し続けています。

「ガチホ」と言われる長期保有の手法は、優良な銘柄を的確に選択できれば、時間の経過とともに投資資金が着実に成長する可能性があるのが特徴です。

しかし、不適切な銘柄を選択してしまうと、長期的な損失につながる可能性があるため、銘柄の特徴やリスク、注意点を事前に理解することが重要です。

本記事では、以下の内容を解説。

• 仮想通貨の長期保有（ガチホ）とは
• 仮想通貨の長期保有のメリット・デメリット
• 仮想通貨の長期保有におすすめな銘柄

「仮想通貨を長期保有したら利益出るの？」「長期保有がおすすめの銘柄を教えて」と思う方は、ぜひ最後までご覧ください。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）とは？

仮想通貨（暗号資産）の長期保有とは、短期的な価格変動に左右されず、長期的な視点で仮想通貨を保有し続ける投資手法のこと。なお、ガチホとは、長期保有と同じ意味です。

過去にビットコインを購入してガチホを10年続けた場合、約3000倍に価値が上昇しており、このような長期的な成長を捉えるのがガチホ（HODL）の基本的な考え方です。

長期保有は、日々の価格変動を追いかけるトレードスキルや高度な投資知識がなくても実践できます。テクニカル分析や複雑な投資理論を学ぶ必要がなく、仮想通貨の本質的な価値に注目することができるのです。

また、多くの取引所で少額から購入できるため、初心者向けの仮想通貨の買い方も含めて、仮想通貨投資の戦略としてガチホを始めやすい点もメリットです。

長期保有（ガチホ）と塩漬けの違いは？

仮想通貨を長期間保有するという点では、「長期保有（ガチホ）」と「塩漬け」は一見似ているかもしれません。しかし、その背景にある意図や状況は根本的に異なります。

両者の主な違いを以下の表にまとめました。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）とは、仮想通貨の将来性を信じて意図的に行う仮想通貨の投資戦略。

例えば、ビットコインが将来的に法定通貨に代わる存在になり、5年、10年という長期的な視点で1000倍仮想通貨になるだろうと期待し、保有を続けます。

一方、塩漬けは望まない状況で長期保有せざるを得なくなった状態を指します。例えば、2017年末のビットコイン高騰時に高値で購入し、その後の暴落で大きな含み損を抱え、売るに売れない状況などが該当します。

長期保有（ガチホ）の投資家は比較的冷静に市場を見ていられますが、塩漬け状態の投資家は常に不安とストレスにさらされているという違いがあります。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）するメリット

続いて、仮想通貨の長期保有（ガチホ）する、以下の主なメリット３つについて解説していきます。

• 堅実な投資ができる
• 取引手数料を大幅に抑えられる
• 専門な知識不要で始めやすい

個別に詳しく解説していきます。

堅実な投資ができる

仮想通貨は価格変動（ボラティリティ）が大きいことで知られています。しかし、長期保有（ガチホ）を前提とすれば、日々の価格の上下に一喜一憂する必要がなくなります。

頻繁なチャート確認や短期的な市場ニュースに神経をすり減らすことなく、精神的な負担を大きく減らすことができます。

感情的な判断による不用意な売買を避け、長期的な視点での資産形成に集中できます。また、いざという時には仮想通貨の担保ローンを利用することも可能です。

保有中に利回りを狙う運用として、イールドファーミング（仮想通貨の利回り運用）を検討する人もいます。

取引手数料を大幅に抑えられる

仮想通貨の売買には、通常、取引手数料が発生します。短期的に頻繁な取引を繰り返すスタイルでは、この手数料が積み重なり、利益を圧迫する要因となり得ます。

一方、長期保有（ガチホ）は売買の頻度が極めて低いため、取引手数料の総額を大幅に削減できます。コストを抑えることで、投資リターンを最大化しやすくなります。

専門的な知識不要で始めやすい

長期保有（ガチホ）は、「購入して保有し続ける」というシンプルな戦略です。高度な取引スキルは必ずしも必要ありません。

投資対象の基本的な情報を理解し、長期的な成長を信じて保有し続けることが基本となります。そのため、仮想通貨投資の初心者や、日中忙しくて市場を頻繁にチェックできない人にも適した手法と言えます。

また、多くの取引所で少額から購入できるため、仮想通貨投資の戦略としてガチホを始めやすい点もメリットです。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）するデメリット

仮想通貨の長期保有（ガチホ）は以下のようなデメリットや注意点も存在します。

• 銘柄の選択誤り
• 資金効率の低下と「売り時」判断の難しさ
• 取引所のハッキング・破綻リスク

以下順番に解説していきます。

銘柄の選択誤り

仮想通貨の選択を誤ると、価格が上昇しない・下落するリスクがあります。全ての仮想通貨が将来的に価値を上げるとは限りません。

市場の変動は激しく、ビットコインやイーサリアムのような主要通貨以外の知名度の低い「草コイン」などは、長期的に価値が低迷したり、プロジェクト自体が失敗して無価値になったりする可能性があります。

長期保有（ガチホ）を前提とするからこそ、投資対象の将来性や信頼性を慎重に見極める必要があります。

資金効率の低下と「売り時」判断の難しさ

資金を長期間特定の仮想通貨に固定するため、他の有望な投資機会（ICO仮想通貨への投資など）を逃す「機会損失」が発生しやすくなります。

また、仮想通貨の高いボラティリティ（価格変動の大きさ）により、感情に左右されずに最適な売却タイミングを見極めることは非常に困難です。

高値で売る機会を逃したり、下落局面で含み損が拡大したりする可能性があります。

取引所のハッキング・破綻リスク

仮想通貨を取引所に預けたまま長期保有（ガチホ）する場合、その取引所がハッキング被害に遭ったり、経営破綻したりするリスクに晒されます。

過去には大手取引所の破綻事例もあり、預けていた資産が失われる可能性もゼロではありません。

一方、自身でウォレット管理を行う場合も、秘密鍵の紛失や盗難、操作ミスといったリスクが伴います。資産の安全な保管・管理は長期保有（ガチホ）における重要な課題です。

長期保有（ガチホ）の価格シュミレーション

仮想通貨市場には数多くの仮想通貨が存在。ここでは、主要な銘柄を過去10年間（または可能な期間）「ガチホ（HODL）」していた場合をシュミレーションします。

今回は、代表的な仮想通貨であるビットコイン（BTC）、リップル（XRP）、そしてポルカドット（DOT）を例に、以下の価格推移を解説します。

• ビットコインの長期保有（ガチホ）を10年間続けた場合
• リップルの長期保有（ガチホ）を10年間続けた場合
• ポルカドットを（ガチホ）した場合

以下、個別に解説していきます。

ビットコインの長期保有（ガチホ）を10年間続けた場合

まずは、市場全体の指標ともなるビットコインから見ていきます。ビットコインをの長期保有（ガチホ）を10年間した場合の価格推移は以下のとおりです。

もし2015年初頭に約3万円で1BTCを購入し、そのままガチホし続けた場合、2025年12月現在（本稿執筆時点）では約1400万円。実に約460倍もの価値の上昇となります。

途中、2017年末の急騰やその後の調整、2021年の最高値更新と下落など、激しい価格変動を経験。しかし、10年という時間軸で見れば、ビットコインの成長がいかに圧倒的であったかが明確にわかります。

「ビットコインのガチホはいつまで？」と疑問を持っている方は、ぜひ上記価格推移を参考にしてください。ビットコインは今後も長期的な値上がりが期待でき、ガチホにはおすすめです。

リップルの長期保有（ガチホ）を10年間続けた場合

次に、国際送金分野での活用が期待され、常に注目を集めるリップルのケースを見てみましょう。「リップルのガチホはいつまで続ければよいのか？」と気になっている方はぜひ最後までご覧ください。

リップルの価格推移は以下のとおりです。

2015年に1XRPを約1円で購入していた場合、2025年12月現在（本稿執筆時点）には約300円。こちらも約300倍という大きなリターンです。

2017年末から2018年初頭にかけて一時400円近くまで急騰した時期もありましたが、その後は米国証券取引委員会（SEC）との訴訟問題なども影響し、価格は大きく変動しました。

リップルも10年間保有し続けた場合、初期投資額に対して価格の上昇が見られます。リップルは、実用化への期待と外部要因の影響を示しながらも、長期的に価値を伸ばしてきたことがわかります。

ポルカドットを（ガチホ）した場合

最後は、異なるブロックチェーン間の相互運用性の実現を目指すポルカドット（DOT）です。

ポルカドットはメインネットのローンチが2020年と比較的新しいプロジェクトのため、ここでは以下のとおり約4年半のシミュレーションとなります。

2020年後半に約500円だったDOTは、2025年12月現在（本稿執筆時点）で約300円。約0.8倍のリターンです。期間はビットコインやリップルに比べて短いですが、この間にも2021年には一時6000円を超える高値を付けるなど、大きな価格変動を経験しています。

ポルカドットのようなアルトコインをガチホした場合も、利益を期待できることが上記価格推移よりわかります。

長期保有（ガチホ）は投資戦略として有効な戦略の一つです。ただし、適切なリスク管理と分散投資、仮想通貨の積立投資、継続的な情報収集も不可欠です。

①：BitcoinHyper（HYPER）

Bitcoin Hyper（HYPER）は、ビットコインが抱えるスケーラビリティや機能制約を解決するために設計されたアルトコインです。

ビットコインの堅牢なセキュリティに加え、Solana Virtual Machine（SVM）の高速処理を取り入れることで、従来では不可能だったスマートコントラクトやDeFi、NFT、dAppsの基盤として活用できる仕組みを実現します。

このプロジェクトは、価値保存だけでなく「価値を生み出すビットコイン」への進化を目指しています。

ロードマップは、基盤構築・プレセール・メインネット立ち上げ・開発者ツール提供・DAO導入と段階的に進行し、投資家にとって長期的な価値向上の要因となります。

特に利用者が増えるほどトークン需要が高まり、Bitcoin Hyperの将来価格も上昇することが予想されます。

プロジェクトの成長に伴い、ビットコインを基盤としたDeFiやdAppsが拡大すれば、HYPERトークンの需要と価値は中長期的に高まる可能性があります。

Bitcoin Hyperの購入方法をチェックした上で、アルトコイン投資を検討してみてください。

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②：Maxi Doge（MAXI）

Maxi Doge（MAXI）は、ドージコインを基盤にした新しいアルトコインで、ミーム文化と高レバレッジ取引を融合させたプロジェクトです。2025年7月に始まった先行セールでは、数分で10万ドル以上を調達し注目を集めました。

Maxi Dogeの最大の特徴は、1000倍レバレッジという大胆なテーマで、ステーキングやNFT連携を通じて短期的な値動きだけでなく、長期的にも高リターンを狙える仕組みを備えています。

Maxi Dogeの今後のロードマップは以下の通り。

• 2025年8月：Uniswapなどに上場し価格安定を目指す
• 2025年Q4：ステーキング報酬を最適化し、長期保有者に有利な仕組みを導入
• 2026年Q1：NFTやミニゲームを実装し、コミュニティ成長を促進

これにより、保有期間が長いほどステーキングやエコシステム拡大の恩恵を受けやすくなります。

長期保有におすすめの理由は以下の通り。

• ステーキング報酬が長期保有者ほど有利
• NFTゲームによる利用拡大
• 独自のマーケティング戦略で新規投資家を呼び込みやすい
• 上場や提携による価格上昇の期待

また、スマートコントラクト監査を通過しセキュリティ面の信頼性も確保済み。公式サイトやコミュニティでの積極的な情報公開も安心材料です。

今すぐ先行セールでMaxi Dogeを購入して、アルトコインの未来に投資しませんか？Best Walletをインストールし、公式サイトで簡単に購入できます。詳細は公式サイトでチェックしましょう。

Maxi Dogeを見る

③：PEPENODE（PEPENODE）

PEPENODEは、世界初の「MINE-TO-EARN」型アルトコインであり、従来の先行セールや退屈なステーキングを、ゲーム化されたバーチャルマイニング体験に置き換えています。

総発行枚数は2100億枚超のERC-20トークンで、プレセール価格は0.001ドルから段階的に上昇。

さらに、ノード強化や施設拡張に使われたトークンの約70％がバーンされ、供給量が減少するデフレ型設計により長期的な価値向上が期待できます。

最大の魅力は、TGE前から参加できるバーチャルマイニングゲーム。高額な機材や電力を必要とせず、仮想空間で本格的なマイニングが体験可能。

早期参加者は効率の高いノードを得られるため、希少性と合わせて長期的な収益性が高まります。

ロードマップは以下の通り。

• フェーズ1：プレセール開始、オフチェーンマイニング公開
• フェーズ2：TGE実施、DEX・CEX上場、サーバールーム解放
• フェーズ3：オンチェーンマイニング、NFT化・施設拡張
• フェーズ4：ミームコイン報酬、モバイル対応、提携拡大

PEPENODEが長期保有におすすめの理由は次の通りです。

• 70％バーンによるデフレ設計
• ゲーム化で実需とユースケースを確保
• 早期参加メリットで長期収益性を強化
• 段階的な拡大で複数の成長イベントが期待

PEPENODEの買い方は簡単で、公式サイトからMetaMaskなどを接続し、ETH・BNB・USDTやカードで購入可能。購入後は即ステーキング報酬を得られ、TGE後はウォレットに請求できます。

今すぐ公式サイトでアカウントを作成し、次世代型アルトコインの初期波に乗りましょう。

なお、PEPENODEの価格予想記事を読めば、価格動向のヒントが得られます。

PEPENODEを見る

④：SUBBD token

SUBBD Token（SUBBD）は、クリエイターとファンの関係性を革新する次世代プラットフォームです。AIを活用し、コンテンツ制作から交流までを効率化することで、デジタルコンテンツ業界に新たな価値をもたらしています。

2億5000万人以上のフォロワーネットワークを持つインフルエンサーとの連携により、アルトコインとしての注目度も高まっています。

最大の特徴は、AIとWeb3の融合。クリエイターは管理業務を自動化でき、ファンは限定コンテンツや直接交流にアクセス可能です。

さらに、SUBBDトークンを保有することで、割引やステーキング特典などエコシステム全体のメリットを享受できます。

すでに10万ドル以上を調達しており、市場でも注目が集まっています。

ロードマップは以下の通り。

• プラットフォーム開発とトークン販売
• AIツールのベータ版リリース
• 主要取引所上場とマーケティング拡大
• クリエイターネットワークの拡大
• グローバル展開と完全実装

進行に伴い複数の価格変動要因が控えており、長期保有の魅力を強めています。

SUBBDが長期保有におすすめの理由は以下の通りです。

• インフルエンサー連携による継続需要
• AI × Web3という成長領域の追い風
• トークン保有特典による実需拡大
• ロードマップ進行による上昇イベント

SUBBDの買い方・購入方法を確認しつつ、先行セールへ参加してみましょう。

SUBBD将来価格もチェックしつつ、公式サイトからウォレットを接続するだけで簡単に購入してみてください。

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まとめ

仮想通貨の長期保有、いわゆる「ガチホ」は、多くの投資家が採用する戦略の一つです。短期的な市場変動に左右されずに、ビットコインの今後など長期的な成長ポテンシャルを活かすという狙いがあります。

長期保有の最大のメリットは、仮想通貨市場の高いボラティリティを逆手に取り、長期的な上昇トレンドを捉えられる可能性が高いことです。

一方、大きな含み損を抱えるリスクや資金効率の悪化、新たな投資機会を逃す可能性といったデメリットも存在します。

仮想通貨のガチホをいつまで続けるのかは個人の裁量次第によって異なります。また、長期保有で利益を出していくには、投資対象の慎重な選定、分散投資、定期的な情報収集と投資方針の見直し、そして自分ルール設定が重要です。

2025年に資産を作っていきたい方は、本記事を参考に投資計画や銘柄選定をしてみてください。

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仮想通貨の長期保有（ガチホ）に関するよくある質問