Le nœud : ouvrir le placard de la santé mentale

Réinventer l'argent, le système financier, Internet et l'entreprise est un plaisir. Mais parfois, la charge de travail peut être épuisante.

Je m'en suis souvenu hier en lisant le livre de Dan Kuhn. entretien avec Sandeep Nailwal, cofondateur de Polygon, une start-up HOT s'adapte à Ethereum. Nailwal, qui vit en Inde, décrit une routine épuisante : 16 ou 17 appels par jour, peu de sommeil et pas de vacances, même pour Noël.

« Je suis constamment en train de dépenser. Ma vie personnelle est fortement impactée. Et ce n'est pas seulement mon cas », a-t-il déclaré. « Tous ceux qui s'intéressent aux Crypto traversent la même situation. »

Cet article est extrait de The Node, le résumé quotidien de CoinDesk des sujets les plus importants de l'actualité blockchain et Crypto . Abonnez-vous pour recevoir l'intégralité de l'article.newsletter ici.

Pour les non-initiés à la Crypto , la réponse à cela pourrait être une version de pleure moi une rivièreLe jeton de Polygon, MATIC, est en hausse35 fois cette année. Et quiconque a investi dansBitcoin BTC$87,256.64 a enregistré des gains impressionnants il y a plus de quelques semaines, peut-être même des fortunes qui pourraient changer une vie. Un peu de travail en vaut la peine.

Mais il y a des raisons pour lesquelles travailler dans le Crypto implique des contraintes particulières, et Nailwal affirme : « Des études sur la santé mentale des personnes travaillant dans le Crypto seront menées. » Le marché est ouvert 24 h/24 et 7 j/7. La volatilité est inhérente. Et tout projet réussi implique de nombreuses parties prenantes dont il faut s'occuper. C'est la nature même de ces initiatives décentralisées, détenues et gouvernées en commun.

Nailwal a parlé de la gestion d'une startup qui fait face à l'examen minutieux d'une société cotée en bourse.

Lorsque vous créez votre propre startup de jetons, vous êtes une entreprise cotée en bourse et vous avez les mêmes obligations que les autres, car tout est visible. De plus, vous devez gérer toute la pression inhérente au métier de startup : développer votre produit, trouver vos clients, etc. La pression est multiple.

Travailler dans la Finance et dans une start-up : deux choses extrêmement pénibles, mais réunies dans un ONE emploi. C'est très éprouvant. Personnellement et professionnellement, j'ai l'impression d'avoir beaucoup vieilli.

Marc Hochstein et moi avons récemment interviewé une psychothérapeute du sud de la Californie au sujet des problèmes de santé mentale cachés liés aux cryptomonnaies (article complet à venir). Plusieurs de ses clients sont à bout de souffle, incapables de gérer le double défi du travail en temps de pandémie et d'un secteur en constante évolution.

C'est vraiment différent. Si vous êtes cadre intermédiaire dans n'importe quel autre secteur, vous ne vivez pas autant de hauts et de bas. C'est très stressant, mais passionnant. Mais comme c'est nouveau, nous ne connaissons toujours T l'impact de la santé mentale sur les personnes travaillant dans ce secteur.

Il y aurait encore beaucoup à dire ici. Mais pour l'instant, voici ce qu'il faut retenir :

Prenez ONE de vous. Jeff Wilser a rédigé un guide simple en 15 points pour rester sain d'esprit lors de vos transactions en Crypto. ici.

Deuxièmement, faites attention à vos collègues de travail ; ils sont peut-être moins heureux que ne le suggèrent leurs émojis et leurs commentaires Slack.

Troisièmement, si vous êtes manager, réfléchissez à des moyens d'offrir une aide supplémentaire et des congés, voire des services de conseil en entreprise. Le thérapeute que nous avons interrogé a déclaré que le secteur des Crypto pouvait montrer la voie en matière de santé mentale au travail, en mettant fin définitivement aux stigmates.

« À mon Analyses, la stigmatisation liée à la santé mentale est en train de disparaître », a-t-elle déclaré. « Et j'espère qu'avec la nouvelle industrie des Crypto , la santé mentale pourra progresser avec elle. »